Balančná podložka inSPORTline Dome UNI je pomôcka vhodná pre aeróbne a stabilizačné cvičenia. Podložka môže byť používaná dvojakým spôsobom - mäkkou časťou nahor alebo nadol. To všetko ponúka širokú škálu stabilizačných cvikov pri fitness tréningu i pri rekonvalescencii.
Balančná podložka inSPORTline Dome UNI prispieva k rozvoju koordinácie pohybu a schopnosti udržať rovnováhu. Pri opakovanom používaní posilňuje svalové partie uložené v hlbších vrstvách, ktoré sa veľmi ťažko precvičujú.
Vykonávaním bežných cvikov ako sú kľuky, drepy či plank zapojíte aj hlboký stabilizačný systém a zlepšíte tak držanie tela. Toto dynamické cvičenie na balančnej podložke inSPORTline Dome UNI efektívne pomáha pri odstraňovaní bolesti chrbta i kĺbov a dochádza pri ňom k spevneniu postavy.
Dva odnímateľné expandery s pohodlnými penovými rukoväťami, ktoré sú súčasťou balenia, ďalej rozširujú možnosti cvičení alebo Vám pomôžu pri udržiavaní rovnováhy. Spúšťaním a napúšťaním vzduchu možno regulovať obťažnosť cvičenia, takže je podložka vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých.
Technický popis:
Na hladké podlahy odporúčame prikúpiť ochrannú podložku, ktorá zamedzí prípadné kĺzanie.